MAGGI IDEA... sultingiems šonkauliukams

 

Paruošimas

Pirkinių sąrašas (4  porc.)

1 kg  šonkauliukų
Į kepimo maišelį sudėkite supjaustytus šonkauliukus (apie 5 cm pločio, po 1 ar 2 kauliukus). Supilkite pakelio turinį į kepimo maišelį ir užsandarinkite lanksčia juostele. Lanksčiąją juostelę dėkite 6 – 8 cm nuo maišelio galo (neriškite mazgo).
Truputį pasukiokite, kad ruošinys tolygiai pasiskirstytų ant mėsos.
Maišelį dėkite gulsčiai į karščiui atsparų indą ir įdėkite į iki 200 °C temperatūros įkaitintą orkaitę (kuo žemiau). Maišelį keliose vietose subadykite. Kepkite 60 minučių (nenaudokite grilio funkcijos).
Ištraukę iš orkaitės atsargiai nukirpkite kepimo maišelio galą su lanksčia juostele.

   
Maistingumo vertė100 gPorcijoje% GDA* porcijoje
paruošto patiekalo
energinė vertė1065 kJ / 245 kcal 2130 kJ / 490 kcal 25%
baltymų11,6 g 23,2 g 46%
angliavandenių
iš kurių cukrų		1,4 g
0,6 g 		2,8 g
1,2 g 		1%
1%
riebalų
iš kurių sočiųjų riebalų		21,8 g
7,6 g 		43,6 g
15,2 g 		62 %
76%
skaidulinių medžiagų0,1 g 0,2 g 0%
natrio0,31 g 0,62 g 26%
    

*GDA - Siūlomas paros kiekis suaugusiajam. Maistinių medžiagų poreikis gali kisti, priklausomai nuo lyties, amžiaus, fizinio aktyvumo ir kitų faktorių.
Kalorijų skaičiuoklis
Klausk maggi
maggi
©2008 Visos teisės saugomos
UAB "Nestle Baltics"
El. paštas: info@lt.nestle.com