Omletirull spinatiga

Omletirull spinatiga

0

24 Min

Lihtne

Koostisosad

-

3 Portsjonit

+

6

Muna

1 Teelusikas

Sool

1 Teelusikas

Must pipar

1 Tass

Spinat

2 supilusikat

Õli

3 supilusikat

MAGGI klassikalist ketšupit

1 Tass

Redised

.

Kuva toiteväärtused

Energia

272.85 kcal

Valk

16.44 g

Süsivesikud

3.01 g

Rasvad

21.42 g

Teave portsjoni kohta

Ettevalmistus

2 Min

Klopi munad soola ja pipraga lahti.

Küpsetamine

20 Min

Kuumuta pannil kolmandik õlist ja vala pannile kolmandik munasegust. Kui omlett on valmis, keera see pannil rulli ja jäta pannile. Vala valmis omletirulli kõrvale pool ülejäänud õlist ja seejärel pool ülejäänud munasegust, lisa spinat. Kui see omlett on valmis, rulli see eelmise omleti peale. Tee ülejäänud õlist ja munasegust viimane omlett ja keera rulli.

Serveerimine

2 Min

Serveeri koos MAGGI ketšupi ja maitserohelisega.

Ettevalmistus 3

Klopi munad soola ja pipraga lahti.

Küpsetamine 3

Kuumuta pannil kolmandik õlist ja vala pannile kolmandik munasegust. Kui omlett on valmis, keera see pannil rulli ja jäta pannile. Vala valmis omletirulli kõrvale pool ülejäänud õlist ja seejärel pool ülejäänud munasegust, lisa spinat. Kui see omlett on valmis, rulli see eelmise omleti peale. Tee ülejäänud õlist ja munasegust viimane omlett ja keera rulli.

Serveerimine 3

Serveeri koos MAGGI ketšupi ja maitserohelisega.

Retsept PDF-vormingus

Lae alla

Piltidega

Täname hindamise eest!

Ootame teie arvustust!

Olete seda retsepti / toodet juba hinnanud.

Klõpsake tärnide arvul, mida soovite autasustada: mida suurem arv, seda parem hinnang.

Sisesta

Kommentaarid 0

Kommentaar Laadige rohkem

Avastage rohkem

Eelarvesõbralik Emadepäev Hommikusöök Kevad Lihtne Nädalavahetused Pere Põhiroog Sügis Vihmaperiood

Huvitavad Retseptid

Pardirind hiina lehtnaerisega

Pardirind hiina lehtnaerisega

Makaronid singi ja tomatipastaga

Makaronid singi ja tomatipastaga

Kartulikotletid šampinjonikastmega

Kartulikotletid šampinjonikastmega