Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Sulajuustu-sparglikana

0
60Min
Lihtne
Üllatage oma peret või sõpru maitsva ja kerge roogaga

Koostisosad

-
2 portsjonit
+

See roog on optimeeritud 2 portsjoniks. Kogust ja aega võib vaja minna. Siit leiate lisateavet kohandatud portsjonisuuruste kohta: hier

2 
Kanakintsud
2  supilusikat
Sulatatud juust
400  g
Spargel
1  Supilusikas
Õli
2  supilusikat
Või
1  Tass
Basiilik
1  Teelusikas
Sool

Näpunäited

Meie parimad näpunäited kohandatud portsjonite jaoks.

Ekspordi koostisosadEkspordi koostisosadKomponendid expo

Valige koostisosade loendistVali koostisosade loendistVali koostisosade loendistVali koostisosade loendistVali koostisosade nimekirjastVali koostisosade loendistVali koostisosade loendistVali koostisosade loendistVali koostisosast

Kopeeri
Koostisosad on nüüd teie lõikelaual
.

Kuva toiteväärtused

Energia
697.05 kcal
Süsivesikud
10.07 g
Valk
39.03 g
Rasvad
56.23 g
Teave portsjoni kohta
Võimaldab kokka

Toote valmistamine

60 Minutit
Liha ettevalmistamine
15 Min
Sega MAGGI maitseainesegu õliga. Hõõru kanatükid selle seguga kokku. Aseta kanatükid lõikelauale ja pane kummalegi tükile supilusikatäis sulatatud juustu ning mõni spargel (vajadusel lõika sparglid lühemaks).
Liha küpsetamine
30 Min
Seejärel kinnita liha sparglite peal puutikuga kokku ning pane praeahju 200 °C juurde küpsema. Küpseta umbes 30 minutit.
Garneeringu valmistamine
15 Min
Prae ülejäänud sparglid pannil sulavõis. Maitsesta soola ja pipraga. Serveeri kana koos praetud sparglite ja maitserohelisega.
Sulajuustu-sparglikana

Liha ettevalmistamine 3

Liha ettevalmistamine Liha ettevalmistamine Liha ettevalmistamine Liha ettevalmistamine

Sega MAGGI maitseainesegu õliga. Hõõru kanatükid selle seguga kokku. Aseta kanatükid lõikelauale ja pane kummalegi tükile supilusikatäis sulatatud juustu ning mõni spargel (vajadusel lõika sparglid lühemaks).

Sulajuustu-sparglikana

Liha küpsetamine 3

Liha küpsetamine Liha küpsetamine

Seejärel kinnita liha sparglite peal puutikuga kokku ning pane praeahju 200 °C juurde küpsema. Küpseta umbes 30 minutit.

Sulajuustu-sparglikana

Garneeringu valmistamine 3

Garneeringu valmistamine Garneeringu valmistamine

Prae ülejäänud sparglid pannil sulavõis. Maitsesta soola ja pipraga. Serveeri kana koos praetud sparglite ja maitserohelisega.

Retsept PDF-vormingus
Lae alla
Täname hindamise eest!
Ootame teie arvustust!

Olete seda retsepti / toodet juba hinnanud.

Klõpsake tärnide arvul, mida soovite autasustada: mida suurem arv, seda parem hinnang.

Sisesta
Asset 10

Kommentaarid 0

0/4000
URL pole kommentaaride jaotises lubatud