Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Skip to Main Content
Maggi
Maggi
  • Paieška Paieška
  • Receptai Receptai
  • MAGGI Air Fryer Campaign Logo Air Fryer
  • Magic Asia Magic Asia
  • Produktai Produktai
  • Maggi Maggi
  • #tausokime maistą #tausokime maistą
  • Prisijungti Prisijungti
  • Visi receptai
  • Karšto oro gruzdintuvėje
  • Greiti patiekalai
  • Grill patiekalai
  • Jūsų šventiniam stalui
  • Makaronų patiekalai
  • Mėsos patiekalai
  • Sriubos
  • Vegetariški patiekalai
  • Visi produktai
  • Sultiniai
  • Padažai
  • Idėjos patiekalams
  • Greitai paruošiami patiekalai
  • Pasaulio virtuvės
  • Apie MAGGI
  • Renginiai
  • Tausokime maistą kartu!
  • Kaip planuoti savo pirkinius?
  • Patarimai ir įkvėpimai
Maggi
Maggi
  • Paieška Paieška
  • Receptai Receptai
  • MAGGI Air Fryer Campaign Logo Air Fryer
  • Magic Asia Magic Asia
  • Produktai Produktai
  • Maggi Maggi
  • #tausokime maistą #tausokime maistą
  • Prisijungti Prisijungti
  • Visi receptai
  • Karšto oro gruzdintuvėje
  • Greiti patiekalai
  • Grill patiekalai
  • Jūsų šventiniam stalui
  • Makaronų patiekalai
  • Mėsos patiekalai
  • Sriubos
  • Vegetariški patiekalai
  • Visi produktai
  • Sultiniai
  • Padažai
  • Idėjos patiekalams
  • Greitai paruošiami patiekalai
  • Pasaulio virtuvės
  • Apie MAGGI
  • Renginiai
  • Tausokime maistą kartu!
  • Kaip planuoti savo pirkinius?
  • Patarimai ir įkvėpimai
Burokėlių sriuba su žaliosiomis pupelėmis
Burokėlių sriuba su žaliosiomis pupelėmis
Burokėlių sriuba su žaliosiomis pupelėmis
Burokėlių sriuba su žaliosiomis pupelėmis
Burokėlių sriuba su žaliosiomis pupelėmis

Burokėlių sriuba su žaliosiomis pupelėmis

(0)
29 Min
Lengva
The author of the recipe is : Agata
Vasara artėja, o iš vienos kekės galite išvirti puodą sodrios bordo spalvos barščių su jauno derliaus daržovėmis. Greita, aromatinga ir kupina vitaminų sriuba.

Ingredientai

5

Šis patiekalas buvo optimizuotas 5 porcijos. Gali tekti keisti kiekį ir laiką. Čia rasite daugiau informacijos apie pakoreguotus porcijų dydžius:

ingredient_quantity
recipe ingredient
350  g
Burokėlių lapų
1.5  l
Vandens
1  Kubas
MAGGI BIO vištienos sultinys
100  g
Žalių šparaginių pupelių
4 
Bulvių
2 
Morkų
1  Šiek tiek
Šviežių petražolių
30  g
Saliero
140  g
Žalių porų
1  Šiek tiek
Šviežių petražolių
1  Žiupsnelis
Druskos
1  Šiek tiek
Cukraus
1  Šiek tiek
Šviežių citrinų sultys
0.5  Puodelis
Natūralus, nenugriebto pieno jogurtas, 8 g baltymų 8 uncijose
4 
Kiaušinių
1  Šiek tiek
Kalendros
Kopijuoti

Patarimai ir triukai

Mūsų geriausi patarimai ir patarimai, kaip pritaikyti porcijų dydžius.

Eksportuoti ingredientus

Pasirinkite iš ingredientų sąrašo

Kopijuoti
.

Rodyti maistines vertes

Angliavandeniai
15.4 g
Energija
79.2 kcal
Riebalai
1.1 g
Baltymai
3.9 g
Informacija apie porciją

Instrukcija

29 Minučių
  • 1 žingsnis

    7 Min
    Puode užvirinu sultinį. Tuo tarpu nuplaunu ir supjaustau daržoves. Žalias pupeles supjaustau mažesniais gabalėliais, o lapus susmulkinu.
  • 2 žingsnis

    15 Min
    Į puodą suberiu supjaustytas daržoves ir poro gabalėlį, įdedu gelsvės šakelę ir petražolių, pagardinu druska ir verdu 15 minučių.
  • 3 žingsnis

    5 Min
    Likus 5 minutėms iki virimo pabaigos, į sriubą įberiu smulkintų mangoldų. Sriubą pagardinu žiupsneliu cukraus ir parūgštinu citrinos sultimis arba žiupsneliu citrinos rūgšties.
  • 4 žingsnis

    1 Min
    Jogurtą užpilu keliais šaukštais karštos sriubos, supilu į puodą ir daugiau nebevirinu.
  • 5 žingsnis

    1 Min
    Sriubą patiekiu su šviežiai kapotomis petražolėmis. Burokėlių sriuba su šparaginėmis pupelėmis labai skani su kietai virtu kiaušiniu.

Receptas PDF formatu

Parašykite atsiliepimą​

Jūsų vertinimas
Ar rekomenduotumėte šį produktą?​
Vaizdai
Pridėjote 0 iš 6 leistinų medijos elementų vienetų.
Vaizdinė CAPTCHA užduotis
Get new captcha!
Please fill the captcha field

Atraskite daugiau receptų

  • Baltymų šaltinis
  • Daržovių/Vaisių porcija
  • Daug skaidulų
  • Europos
  • Iki 300 kal
  • Mažai druskos
  • Mažas cukraus kiekis
  • Pluošto šaltinis
  • Starteris
  • Vakarienė

Raskite daugiau receptų

Parodykite daugiau receptų

  • Burokėlių paštetas

    Burokėlių paštetas

    Iššūkis
  • Pavasariniai barščiai su burokėlių lapais

    Pavasariniai barščiai su burokėlių lapais

    25 Min Lengva
  • Ukrainietiški barščiai iš jaunų burokėlių

    Ukrainietiški barščiai iš jaunų burokėlių

    117 Min Lengva
  • Burokėlių ravioli su ožkos sūriu ir mėtomis

    Burokėlių ravioli su ožkos sūriu ir mėtomis

    50 Min Lengva

Parodykite daugiau receptų

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Pareiškimas dėl prieinamumo
  • Privatumo nuostatos
  • Slapukai
  • Susisiekite su mumis
  • Nuostatos ir sąlygos