80
Min
Tarpinis
Čili troškinys
Pristatome receptą, kuris sužadins jūsų kulinarinę vaizduotę.
Ingredientai
4
Šis patiekalas buvo optimizuotas 4 porcijos. Gali tekti keisti kiekį ir laiką. Čia rasite daugiau informacijos apie pakoreguotus porcijų dydžius:
ingredient_quantity
recipe ingredient
200
g
Svogūnų
30
g
Česnakų
200
g
Frijoles rojos volteados (konservuotos džiovintos raudonosios pupelės)
100
g
Žali saldieji geltonieji kukurūzai
2
Aitriosios paprikos
500
g
Žalia malta veršiena
Patarimai ir triukai
Mūsų geriausi patarimai ir patarimai, kaip pritaikyti porcijų dydžius.
.
Rodyti maistines vertes
Angliavandeniai
24.5 g
Energija
405.7 kcal
Riebalai
21.2 g
Baltymai
29.4 g
Informacija apie porciją
Instrukcija
80 Minučių
-
1 žingsnis
10 MinJautienos faršą apkepkite su svogūnu, česnaku ir aitriąja paprika. -
2 žingsnis
45 MinTroškinkite 45 minutes, tada sudėkite pupeles ir kukurūzus. -
3 žingsnis
25 MinSupilkite Maggi Idea... Mišinys makaronams „Spaghetti Bolognese“, prieš tai sumaišytą su 300 ml šalto vandens, troškinkine dar 25 min.
Receptas PDF formatu
Parašykite atsiliepimą
Atraskite daugiau receptų
- Antras kursas
- Autentiškumas
- Baltymų šaltinis
- Be „Treenut“
- Be kiaulienos
- Be žemės riešutų
- Daržovės
- Daržovių/Vaisių porcija
- Daug baltymų
- Draugai
- Garnyras
- Gimtadienio patiekalai
- Iš keptuvės
- Lengva
- Maitinimo rinkinys
- Mažai druskos
- Mažas cukraus kiekis
- Meksikiečių
- Pagrindiniai patiekalai
- Pasimatymas
- Pavasario sezonas
- Pietūs
- Popietę
- Rudens sezonas
- Šeimos patiekalai
- Su mėsa
- Šventiniai patiekalai
- Troškinys
- Vakarienė
- Vakarienė
- Velykos
- Visuotinis
