7
Min
Lengva
Avienos ir bulvių kotletai
Traškūs kotletukai – ir lengvai užkąsti, ir sočiau pavalgyti! Pateikiame mūsų avienos ir bulvių kotletukų su MAGGI® vištienos sultiniu receptą. Nesunkiai paruošite vos per 20 minučių.
Ingredientai
8
ingredient_quantity
recipe ingredient
20
g
Vištienos
0.2
Puodelis
Šilto vandens
400
g
Bulvių
500
g
Veršiena, žalia liesa koja
100
g
Kiaušinių
2
Vidutiniai
Svogūnų
1
Didelis
Morkų
2
a.š
Pipirų
2
Šaukštai
Šviežių petražolių
13.5
g
Balti universalūs kvietiniai miltai be maistinių priedų
2.5
Puodeliai
Maltų džiūvėsėlių
.
Rodyti maistines vertes
Angliavandeniai
38.2 g
Energija
276.9 kcal
Riebalai
4.4 g
Baltymai
20.8 g
Informacija apie porciją
Instrukcija
7 Minučių
-
1 veiksmas
1 MinSu 50 ml karšto vandens ištirpinkite 2 MAGGI® vištienos sultinio kubelius ir atidėkite į šalį, kad atvėstų.![Avienos ir bulvių kotletai]()
-
2 veiksmas
1 MinVidutinio dydžio puode ant vidutinės ugnies 15–20 min. virkite bulves, kol suminkštės, nukelkite nuo ugnies, nusunkite vandenį ir leiskite atvėsti.![Avienos ir bulvių kotletai]()
-
3 veiksmas
1 MinĮ maišymo dubenį sutarkuokite bulves, sudėkite maltą mėsą, kiaušinį, svogūnus, morkas, juoduosius pipirus, petražoles, atvėsusį vištienos sultinį ir maišykite mediniu šaukštu. Išmaišykite gerai, kol masė bus gana vientisa.![Avienos ir bulvių kotletai]()
-
4 žingsnis
1 MinĮberkite šiek tiek miltų, kad mėsos ir bulvių masė šiek tiek sutirštėtų.![Avienos ir bulvių kotletai]()
-
5 veiksmas
1 MinIš masės formuokite maždaug 3–4 cm skersmens rutuliukus. Ant lygaus paviršiaus išberkite džiūvėsėlius. Kiekvieną rutuliuką apvoliokite džiūvėsėliuose. Iš rutuliuko suformuokite plokščią 1 cm storio kotletuką.![Avienos ir bulvių kotletai]()
-
6 veiksmas
1 MinKeptuvėje įkaitinkite aliejų. Kiekvieną kotletą kepkite ant vidutinės ugnies iš abiejų pusių, kol apskrus.![Avienos ir bulvių kotletai]()
-
7 veiksmas
1 MinPatiekite su petražolėmis, griežinėliais pjaustytais pomidorais ir paplotėliais ar kita plokščia duona.![Avienos ir bulvių kotletai]()
