33
Min
Lengva
Graikiški kukuliai su Maggi
Tradiciniai graikiški mėsos kukuliai su feta, mėtomis ir aromatingais prieskoniais. Lengvas, gardus ir greitai paruošiamas Viduržemio jūros virtuvės patiekalas.
Ingredientai
4
Šis patiekalas buvo optimizuotas 4 porcijos. Gali tekti keisti kiekį ir laiką. Čia rasite daugiau informacijos apie pakoreguotus porcijų dydžius:
ingredient_quantity
recipe ingredient
20
g
Šviežių petražolių
1
g
Džiovinto raudonėlio
30
g
Juodųjų alyvuogių
500
g
Maltos jautienos
30
g
Žalios raudonosios aitriosios paprikos
0.33
Puodelis
Pieno
10
g
Žali artišokai (pasauliniai arba prancūziški)
100
g
Fetos sūrio
2
g
Šviežio baziliko
300
g
Šakelės vyšninių pomidoriukų
1
Šiek tiek
Pipirų
4
g
Alyvuogių aliejaus
1
Šiek tiek
Šviežios šaltmėtės
Patarimai ir triukai
Mūsų geriausi patarimai ir patarimai, kaip pritaikyti porcijų dydžius.
.
Rodyti maistines vertes
Angliavandeniai
5.3 g
Energija
401.1 kcal
Riebalai
26.2 g
Baltymai
32.1 g
Informacija apie porciją
Instrukcija
33 Minučių
-
1 žingsnis
2 MinĮ dubenį sudėkite 500 g maltos jautienos. Sudėkite smulkiai supjaustytas mėtas ir petražoles. Įpilkite 3 šaukštus pieno ir Maggi mišinį sultingiems mėsos kukuliams. Gerai išmaišykite iki vientisos masės. -
2 žingsnis
20 MinSuformuokite mažus, graikinio riešuto dydžio kukulius. Tada sudėkite juos į kepimo indą, geriausia ant kepimo popieriaus. Kepkite 180 °C temperatūroje apie 15–20 minučių. -
3 žingsnis
3 Min300 g vyšninių pomidorų perpjaukite pusiau. Alyvuoges palikite sveikas arba perpjaukite pusiau. Paprikas supjaustykite mažesniais gabalėliais. -
4 žingsnis
8 MinIškeptus kukulius sudėkite į karščiui atsparų indą. Sudėkite vyšninius pomidorus, alyvuoges, paprikas ir kaparėlius, jei naudojate. Pabarstykite susmulkintu fetos sūriu, raudonėliais, šviežiu baziliku ir apšlakstykite alyvuogių aliejumi. Kepkite 8–10 minučių 180 °C temperatūroje oro gruzdintuvėje arba orkaitėje. Šio laiko pakanka, kad aromatingi keftedžiai būtų išvirę.
Receptas PDF formatu
Parašykite atsiliepimą
Atraskite daugiau receptų