Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Skip to Main Content
Maggi
Maggi
  • Paieška Paieška
  • Receptai Receptai
  • MAGGI Air Fryer Campaign Logo Air Fryer
  • Produktai Produktai
  • Maggi Maggi
  • #tausokime maistą #tausokime maistą
  • Prisijungti Prisijungti
  • Visi receptai
  • Karšto oro gruzdintuvėje
  • Greiti patiekalai
  • Grill patiekalai
  • Jūsų šventiniam stalui
  • Makaronų patiekalai
  • Mėsos patiekalai
  • Sriubos
  • Vegetariški patiekalai
  • Visi produktai
  • Sultiniai
  • Padažai
  • Idėjos patiekalams
  • Greitai paruošiami patiekalai
  • Pasaulio virtuvės
  • Apie MAGGI
  • Renginiai
  • Tausokime maistą kartu!
  • Kaip planuoti savo pirkinius?
  • Patarimai ir įkvėpimai
Maggi
Maggi
  • Paieška Paieška
  • Receptai Receptai
  • MAGGI Air Fryer Campaign Logo Air Fryer
  • Produktai Produktai
  • Maggi Maggi
  • #tausokime maistą #tausokime maistą
  • Prisijungti Prisijungti
  • Visi receptai
  • Karšto oro gruzdintuvėje
  • Greiti patiekalai
  • Grill patiekalai
  • Jūsų šventiniam stalui
  • Makaronų patiekalai
  • Mėsos patiekalai
  • Sriubos
  • Vegetariški patiekalai
  • Visi produktai
  • Sultiniai
  • Padažai
  • Idėjos patiekalams
  • Greitai paruošiami patiekalai
  • Pasaulio virtuvės
  • Apie MAGGI
  • Renginiai
  • Tausokime maistą kartu!
  • Kaip planuoti savo pirkinius?
  • Patarimai ir įkvėpimai
Įdarytos saldžiosios bulvės su daržovėmis

Įdarytos saldžiosios bulvės su daržovėmis

(0)
90 Min
Tarpinis
The author of the recipe is : Winiary
Įdarytoms saldžiosioms bulvėms paruošti reikia nedaug ingredientų, keturių vidutinio dydžio saldžiųjų bulvių ir šiek tiek laiko.

Ingredientai

4

Šis patiekalas buvo optimizuotas 4 porcijos. Gali tekti keisti kiekį ir laiką. Čia rasite daugiau informacijos apie pakoreguotus porcijų dydžius:

ingredient_quantity
recipe ingredient
1200  g
Žalios neparuoštos saldžiosios bulvės
250  g
Brokolio šakelių
90  g
Morkų
150  g
Žalios raudonosios saldžiosios paprikos
150  g
Žali baltieji grybiai
100  g
Cukinijų
3  Šaukštai
Canola aliejus
10  g
Šviežios žaliųjų citrinų sultys
42  g
Skysto MAGGI daržovių sultinio
12  g
Šviežių petražolių
1  Šiek tiek
Pipirų
Kopijuoti

Patarimai ir triukai

Mūsų geriausi patarimai ir patarimai, kaip pritaikyti porcijų dydžius.

Eksportuoti ingredientus

Pasirinkite iš ingredientų sąrašo

Kopijuoti
.

Rodyti maistines vertes

Angliavandeniai
71.6 g
Energija
408.3 kcal
Riebalai
11.3 g
Baltymai
8.7 g
Informacija apie porciją

Instrukcija

90 Minučių
  • 1 žingsnis

    1 Min
    Įkaitinkite orkaitę iki 180 laipsnių Celsijaus.
  • 2 veiksmas

    50 Min
    Nuplaukite saldžiąsias bulves, perpjaukite jas per pusę ir kelis kartus subadykite šakute. Sudėkite jas ant kepimo popieriumi išklotos skardos ir kepkite orkaitėje ant vidurinės lentynos apie 50 minučių.
  • 3 žingsnis

    9 Min
    Tuo tarpu nuvalykite ir nuplaukite brokolius, juos supjaustykite labai mažais žiedynais. Morkas nuvalykite, nuplaukite, nulupkite ir smulkiai supjaustykite. Paprikas nuplaukite, pašalinkite sėklas ir baltą vidinę odeles ir smulkiai supjaustykite. Grybus nuvalykite ir supjaustykite į keturias dalis. Cukinijas nuplaukite ir smulkiai supjaustykite.
  • 4 žingsnis

    20 Min
    Dubenyje sumaišykite aliejų, laimo sultis ir pusę paruošto daržovių sultinio ir gerai išmaišykite su daržovėmis. Daržoves sudėkite į kepimo indą ir kepkite orkaitėje ant apatinės grotelių po saldžiosiomis bulvėmis apie 30 minučių. Retkarčiais pamaišykite.
  • 5 veiksmas

    10 Min
    Išgramdykite saldžiųjų bulvių minkštimą, palikdami 1 cm kraštelį. Sumaišykite orkaitėje virtas daržoves su saldžiųjų bulvių minkštimu. Įpilkite likusį daržovių sultinį, susmulkintų petražolių ir pagardinkite pipirais. Į išskobtų saldžių bulvių vidų įdėkite saldžiųjų bulvių ir daržovių mišinio ir kepkite orkaitėje 10 minučių. Patiekite su avokadų majonezu.

Receptas PDF formatu

Parašykite atsiliepimą​

Jūsų vertinimas
Ar rekomenduotumėte šį produktą?​
Vaizdai
Pridėjote 0 iš 6 leistinų medijos elementų vienetų.
Vaizdinė CAPTCHA užduotis
Get new captcha!
Please fill the captcha field

Atraskite daugiau receptų

  • Aš laisvas
  • Be glitimo
  • Be glitimo
  • Be kiaušinių
  • Be žuvies
  • Daržovių/Vaisių porcija
  • Daug skaidulų
  • Mažai druskos
  • Mažas cukraus kiekis
  • Pagrindiniai patiekalai
  • Pietūs
  • Pluošto šaltinis
  • Vakarienė
  • Visuotinis
  • Vokiečių

Raskite daugiau receptų

Parodykite daugiau receptų

  • Paprikos įdarytos krevetėmis

    Paprikos įdarytos krevetėmis

    60 Min Lengva
  • Paprikos, įdarytos daržovėmis, ryžiais ir mėsa

    Paprikos, įdarytos daržovėmis, ryžiais ir mėsa

    77 Min Lengva
  • Įdarytos bulvės su pomidorų padažu

    Įdarytos bulvės su pomidorų padažu

    7 Min Lengva
  • Įdarytos cukinijos „Bolognese“

    Įdarytos cukinijos „Bolognese“

    110 Min Tarpinis

Parodykite daugiau receptų

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Pareiškimas dėl prieinamumo
  • Privatumo nuostatos
  • Slapukai
  • Susisiekite su mumis
  • Nuostatos ir sąlygos