Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Skip to Main Content
Maggi
Maggi
  • Paieška Paieška
  • Receptai Receptai
  • MAGGI Air Fryer Campaign Logo Air Fryer
  • Produktai Produktai
  • Maggi Maggi
  • #tausokime maistą #tausokime maistą
  • Prisijungti Prisijungti
  • Visi receptai
  • Karšto oro gruzdintuvėje
  • Greiti patiekalai
  • Grill patiekalai
  • Jūsų šventiniam stalui
  • Makaronų patiekalai
  • Mėsos patiekalai
  • Sriubos
  • Vegetariški patiekalai
  • Visi produktai
  • Sultiniai
  • Padažai
  • Idėjos patiekalams
  • Greitai paruošiami patiekalai
  • Pasaulio virtuvės
  • Apie MAGGI
  • Renginiai
  • Tausokime maistą kartu!
  • Kaip planuoti savo pirkinius?
  • Patarimai ir įkvėpimai
Maggi
Maggi
  • Paieška Paieška
  • Receptai Receptai
  • MAGGI Air Fryer Campaign Logo Air Fryer
  • Produktai Produktai
  • Maggi Maggi
  • #tausokime maistą #tausokime maistą
  • Prisijungti Prisijungti
  • Visi receptai
  • Karšto oro gruzdintuvėje
  • Greiti patiekalai
  • Grill patiekalai
  • Jūsų šventiniam stalui
  • Makaronų patiekalai
  • Mėsos patiekalai
  • Sriubos
  • Vegetariški patiekalai
  • Visi produktai
  • Sultiniai
  • Padažai
  • Idėjos patiekalams
  • Greitai paruošiami patiekalai
  • Pasaulio virtuvės
  • Apie MAGGI
  • Renginiai
  • Tausokime maistą kartu!
  • Kaip planuoti savo pirkinius?
  • Patarimai ir įkvėpimai
Itališka kiaušinienė Frittata

Itališka kiaušinienė Frittata

(0)
65 Min
Lengva

Ingredientai

2 Porcijos

Šis patiekalas buvo optimizuotas 2 porcijos. Gali tekti keisti kiekį ir laiką. Čia rasite daugiau informacijos apie pakoreguotus porcijų dydžius:

ingredient_quantity
recipe ingredient
1 
Baklažano
1 
Cukinijos
2 
Šakelės vyšninių pomidoriukų
5 
Kiaušinių
80  g
Tarkuoto parmezano sūrio
50  g
Fetos sūrio
2  a.š
Balzaminio acto
2  a.š
Alyvuogių aliejaus
2  a.š
Druskos
2  a.š
Pipirų
100  g
Ciabatta duonos
170  g
Salotų mišinio
3  Šaukštai
MAGGI aštraus kečupo
4  Plonos riekės
Vytinto parmos kumpio
Kopijuoti

Patarimai ir triukai

Mūsų geriausi patarimai ir patarimai, kaip pritaikyti porcijų dydžius.

Eksportuoti ingredientus

Pasirinkite iš ingredientų sąrašo

Kopijuoti
.

Rodyti maistines vertes

Angliavandeniai
68.8 g
Energija
785.6 kcal
Riebalai
32.7 g
Baltymai
54.7 g
Informacija apie porciją

Instrukcija

65 Minučių
  • Daržovių paruošimas

    30 Min
    Baklažaną ir cukiniją supjaustyti griežinėliais ir apkepti ant griliaus. Pomidoriukus įdėti į kepimo formelę, apšlakstyti balzaminiu actu bei aliejumi, apibarstyti druska bei pipirias. Kepti iki 180°C įkaitintoje orkaitėje apie 15 min.
  • Kaušinienės gaminimas

    20 Min
    Kiaušinius išplakti su druska ir pipirais, Įmaišyti parmezano sūrio bei dalį smulkinto fetos sūrio. Į kepimo formą ar kelias mažas formeles sudėti grilintą baklažaną ir cukiniją, užpilti kiaušinių plakiniu ir ant viršaus užberti likusio fetos sūrio. Kepti iki 180°C įkaitintoje orkaitėje apie 10 min.
  • Ciabatta duonos paruošimas

    10 Min
    Ciabatta duoną supjaustyti griežinėliais ir paskrudinti ant grilio keptuvės. Apšlakstyti alyvuogių aliejumi, paskaninti pipirais ir ant kiekvienos riekelės uždėti po parmos kumpio riekelę.
  • Itališkos kiaušinienės Frittata patiekimas

    5 Min
    Iškepusią fritatą patiekti su keptais pomidoriukais, salotomis, apšlakstytomis alyvuogių aliejumi ir balzaminiu actu, paskrudinta duona ciabatta bei norimo skonio Maggi kečupu.

Receptas PDF formatu

Parašykite atsiliepimą​

Jūsų vertinimas
Ar rekomenduotumėte šį produktą?​
Vaizdai
Pridėjote 0 iš 6 leistinų medijos elementų vienetų.
Vaizdinė CAPTCHA užduotis
Get new captcha!
Please fill the captcha field

Atraskite daugiau receptų

  • Baltymų šaltinis
  • Barbekiu
  • Daržovių/Vaisių porcija
  • Daug baltymų
  • Italų
  • Pagrindiniai patiekalai
  • Pietūs
  • Pusryčiai
  • Šeimos patiekalai
  • Su kiaušiniais
  • Su sūriu
  • Vakarienė

Raskite daugiau receptų

Parodykite daugiau receptų

  • Itališka minestrone sriuba

    Itališka minestrone sriuba

    95 Min Lengva
  • Itališka kaimo avinžirnių sriuba

    Itališka kaimo avinžirnių sriuba

    95 Min Lengva
  • Itališka minestrone sriuba

    Itališka minestrone sriuba

    95 Min Lengva
  • Vištienos krūtinėlė itališkame padaže su mocarela ir česnakiniais skrebučiais

    Vištienos krūtinėlė itališkame padaže su mocarela ir česnakiniais skrebučiais

    32 Min Lengva

Parodykite daugiau receptų

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Pareiškimas dėl prieinamumo
  • Privatumo nuostatos
  • Slapukai
  • Susisiekite su mumis
  • Nuostatos ir sąlygos