Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Itališkas lęšių troškinys

0
35 Min
Lengva

Ingredientai

-
5 Porcijos
+

Šis patiekalas buvo optimizuotas 5 porcijos. Gali tekti keisti kiekį ir laiką. Čia rasite daugiau informacijos apie pakoreguotus porcijų dydžius: Čia

500  g
Rudųjų lęšių
250  g
Rūkytos šoninės
1 
Svogūno
1 
Šviežio rozmarino šakelės
2  Šaukštai
Alyvuogių aliejaus

Patarimai ir triukai

Mūsų geriausi patarimai ir patarimai, kaip pritaikyti porcijų dydžius.

Eksportuoti ingredientus

Pasirinkite iš ingredientų sąrašo

Kopijuoti
Ingredientai dabar yra jūsų mainų srityje
.

Rodyti maistines vertes

Energija
319.59 kcal
Angliavandeniai
24.85 g
Baltymas
15.84 g
Riebalai
20.09 g
Informacija apie porciją
Gaminkime

Instrukcija

35 Minučių
Lęšių paruošimas
10 Min
Lęšius užmerkiame kambario temepratūros vandenyje iš vakaro
Troškinio gaminimas
25 Min
Ant lengvos ugnies aliejuje pakepiname susmulkintą svogūną, įdedame kubeliais supjaustytą šoninę ir vėl pakepiname viską kartu. Įdedame į keptuvę lęšius ir po truputį pilame „Maggi“ daržovių sultinį. Taip pat įdedame rozmarino šakelę, pagardiname Maggi Persilade prieskoniais ir troškiname tol, kol lęšiai sugeria sultinio skystį ir bendra masė įgauna troškinio konsistenciją.
Itališkas lęšių troškinys

Lęšių paruošimas 2

Lęšių paruošimas Lęšių paruošimas

Lęšius užmerkiame kambario temepratūros vandenyje iš vakaro

Itališkas lęšių troškinys

Troškinio gaminimas 2

Troškinio gaminimas Troškinio gaminimas

Ant lengvos ugnies aliejuje pakepiname susmulkintą svogūną, įdedame kubeliais supjaustytą šoninę ir vėl pakepiname viską kartu. Įdedame į keptuvę lęšius ir po truputį pilame „Maggi“ daržovių sultinį. Taip pat įdedame rozmarino šakelę, pagardiname Maggi Persilade prieskoniais ir troškiname tol, kol lęšiai sugeria sultinio skystį ir bendra masė įgauna troškinio konsistenciją.

Receptas PDF formatu
parsisiųsti
Ačiū už įvertinimą!
Mes laukiame jūsų apžvalgos!

Jūs jau įvertinote šį receptą / produktą.

Spustelėkite žvaigždžių, kurias norite apdovanoti, skaičių: kuo didesnis skaičius, tuo geresnis įvertinimas.

Siųsti
Asset 10

Komentarai 0

0/4000
Įveskite savo vardą