23
Min
Lengva
Jautienos fajita karšto oro gruzdintuvėje
Sultingas jautienos kepsnys, traškios daržovės ir intensyvūs meksikietiški prieskoniai susijungia į aromatingas fajitas tiesiai iš oro gruzdintuvės. Tai greitai paruošiamas, kvapnus ir spalvingas patiekalas, atkeliantis tikrą gatvės maisto nuotaiką į jūsų virtuvę. Puikus pasirinkimas neformaliai vakarienei ar jaukiems bendriems pietums.
Ingredientai
3
ingredient_quantity
recipe ingredient
140
g
Svogūno
3
Vidutiniai
Žalios raudonosios saldžiosios paprikos
300
g
Jautiena, jautienos kepsnys, be kaulų, Amerikos jautienos kepsnys, atskiriamas liesas ir riebus, supjaustytas iki 0 riebalų, visų rūšių, žalias
3
Šaukštai
Alyvuogių aliejus salotoms arba maisto gaminimui
1
Maišelis
1
Avokado
3
Pluoštelio laiškinių česnakų
2
Šaukštai
Graikiško jogurto
1
Žiupsnelis
Druskos
1
Šiek tiek
Pipirų
1
Šiek tiek
Kalendros
3
Tortilijų paplotėlių
1
Žaliosios citrinos
.
Rodyti maistines vertes
Angliavandeniai
36.2 g
Energija
562.8 kcal
Riebalai
36.9 g
Baltymai
25.3 g
Informacija apie porciją
Instrukcija
23 Minučių
-
1 veiksmas
1 MinOro gruzdintuvę įkaitinkite 3 minutes iki 190 °C. -
2 veiksmas
3 MinSvogūną nulupkite ir perpjaukite pusiau, supjaustykite jį skiltelėmis, papriką perpjaukite pusiau, išimkite šerdį ir supjaustykite juostelėmis. Jautieną supjaustykite juostelėmis.![Jautienos fajita karšto oro gruzdintuvėje]()
-
3 žingsnis
8 MinDubenyje sumaišykite svogūnus, paprikas, aliejų ir MAGGI Oro gruzdintuvėje naudojamą fajitų mišinį. Sudėkite į įkaitintą oro gruzdintuvę ir kepkite 190 °C temperatūroje maždaug 8 minutes, apversdami pusiaukelėje.![Jautienos fajita karšto oro gruzdintuvėje]()
-
4 žingsnis
8 MinPasibaigus kepimo laikui, kepsnio juosteles sumaišykite su daržovėmis ir kepkite dar 7–10 minučių.![Jautienos fajita karšto oro gruzdintuvėje]()
-
5 veiksmas
2 MinTuo tarpu avokadą perpjaukite pusiau, išimkite kauliuką ir stambiai supjaustykite kubeliais. Nulupkite česnako skiltelę ir smulkiai sutrinkite ją su avokadu. Įmaišykite jogurtą, pagardinkite druska ir pipirais. Stambiai supjaustykite kalendrą.![Jautienos fajita karšto oro gruzdintuvėje]()
-
6 veiksmas
1 MinPašildykite mini tortilijas pagal instrukcijas ant pakuotės. Aptepkite jas avokadų kremu. Ant viršaus uždėkite įdaro ir mėgaukitės apšlakstę kalendra ir laimo sultimis.![Jautienos fajita karšto oro gruzdintuvėje]()
