20
Min
Lengva
Korėjietiško stiliaus bao su traškia vištiena
Purios bao bandelės su aštria vištiena, šviežiomis daržovėmis ir sodriais padažais – lengvai paruošiamas Azijos įkvėptas patiekalas gardžiai vakarienei.
Ingredientai
6
Šis patiekalas buvo optimizuotas 6 porcijos. Gali tekti keisti kiekį ir laiką. Čia rasite daugiau informacijos apie pakoreguotus porcijų dydžius:
ingredient_quantity
recipe ingredient
500
g
Vištienos
1
Maišelis
1
Šaukštas
Aliejaus
6
Bao bandelių
1
Morkos
200
g
Agurkų
40
g
Žalių svogūnų laiškų
1
Šiek tiek
Kalendros
0.25
Galva
Raudonojo kopūsto
2
Šaukštai
Majonezo
1
a.š
Aštraus padažo "Sriracha"
1
Šiek tiek
Kalendros
1
Šaukštas
Žalių svogūnų laiškų
Patarimai ir triukai
Mūsų geriausi patarimai ir patarimai, kaip pritaikyti porcijų dydžius.
.
Rodyti maistines vertes
Angliavandeniai
32.1 g
Energija
436.7 kcal
Riebalai
19.2 g
Baltymai
29 g
Informacija apie porciją
Instrukcija
20 Minučių
-
1 žingsnis
5 MinVištienos krūtinėles supjaustykite didesniais gabalėliais, sumaišykite su šaukštu aliejaus ir apvoliokite MAGGI traškios vištienos prieskoniuose. Kepkite orkaitėje arba karšto oro gruzdintuvėje, kol gražiai apskrus ir taps traški. -
2 žingsnis
5 MinMorkas supjaustykite plonomis juostelėmis, agurką ir laiškinius svogūnus – žiedais, kalendrą susmulkinkite. Raudonuosius kopūstus smulkiai supjaustykite ir sumaišykite su majonezu. -
3 žingsnis
5 MinPašildykite bao bandeles pagal instrukcijas ant pakuotės. -
4 žingsnis
5 MinPašildytas bao bandeles įdarykite šviežiomis daržovėmis, traškiais vištienos gabalėliais ir apšlakstykite padažu. Papuoškite laiškinių svogūnų žiedais ir kalendros lapeliais.