Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Skip to Main Content
Maggi
Maggi
  • Paieška Paieška
  • Receptai Receptai
  • MAGGI Air Fryer Campaign Logo Air Fryer
  • Magic Asia Magic Asia
  • Produktai Produktai
  • Maggi Maggi
  • #tausokime maistą #tausokime maistą
  • Prisijungti Prisijungti
  • Visi receptai
  • Karšto oro gruzdintuvėje
  • Greiti patiekalai
  • Grill patiekalai
  • Jūsų šventiniam stalui
  • Makaronų patiekalai
  • Mėsos patiekalai
  • Sriubos
  • Vegetariški patiekalai
  • Visi produktai
  • Sultiniai
  • Padažai
  • Idėjos patiekalams
  • Greitai paruošiami patiekalai
  • Pasaulio virtuvės
  • Apie MAGGI
  • Renginiai
  • Tausokime maistą kartu!
  • Kaip planuoti savo pirkinius?
  • Patarimai ir įkvėpimai
Maggi
Maggi
  • Paieška Paieška
  • Receptai Receptai
  • MAGGI Air Fryer Campaign Logo Air Fryer
  • Magic Asia Magic Asia
  • Produktai Produktai
  • Maggi Maggi
  • #tausokime maistą #tausokime maistą
  • Prisijungti Prisijungti
  • Visi receptai
  • Karšto oro gruzdintuvėje
  • Greiti patiekalai
  • Grill patiekalai
  • Jūsų šventiniam stalui
  • Makaronų patiekalai
  • Mėsos patiekalai
  • Sriubos
  • Vegetariški patiekalai
  • Visi produktai
  • Sultiniai
  • Padažai
  • Idėjos patiekalams
  • Greitai paruošiami patiekalai
  • Pasaulio virtuvės
  • Apie MAGGI
  • Renginiai
  • Tausokime maistą kartu!
  • Kaip planuoti savo pirkinius?
  • Patarimai ir įkvėpimai
Lašiša su daržovėmis oro gruzdintuvėje

Lašiša su daržovėmis oro gruzdintuvėje

(0)
30 Min
Lengva
Oro gruzdintuvėje kepta lašiša su daržovėmis – tai greitas, lengvas ir maistingas patiekalas, kuriame lašiša, morkos, paprika, svogūnas ir kopūstai tolygiai apskrunda bei įgauna sodraus skonio, pagardinto „Maggi“ prieskoniais.

Ingredientai

2

Šis patiekalas buvo optimizuotas 2 porcijos. Gali tekti keisti kiekį ir laiką. Čia rasite daugiau informacijos apie pakoreguotus porcijų dydžius:

ingredient_quantity
recipe ingredient
120  g
Morkų
120  g
Žalios saldžiosios geltonosios paprikos
50  g
Svogūnų
250  g
Lašišų filė
1  Šaukštas su nedideliu kaupu
Skysto MAGGI daržovių sultinio
120  g
kopūsto
Kopijuoti

Patarimai ir triukai

Mūsų geriausi patarimai ir patarimai, kaip pritaikyti porcijų dydžius.

Eksportuoti ingredientus

Pasirinkite iš ingredientų sąrašo

Kopijuoti
.

Rodyti maistines vertes

Angliavandeniai
15.4 g
Energija
224.9 kcal
Riebalai
5.9 g
Baltymai
27.8 g
Informacija apie porciją

Instrukcija

30 Minučių
  • 1 veiksmas

    10 Min
    Supjaustykite mažais gabalėliais morkas, paprikas, svogūną ir kopūstą.
  • 2 veiksmas

    3 Min
    Į daržoves įdėkite MAGGI prieskonius, gerai išmaišykite ir sudėkite į gruzdintuvės krepšelį.
  • 3 žingsnis

    5 Min
    Lašišą supjaustykite maždaug 2x12 cm griežinėliais. Sudėkite lašišą ant daržovių oro gruzdintuvės krepšelyje.
  • 4 žingsnis

    12 Min
    Viską kepkite kartu 12 minučių 200 °C temperatūroje.

Receptas PDF formatu

Parašykite atsiliepimą​

Jūsų vertinimas
Ar rekomenduotumėte šį produktą?​
Vaizdai
Pridėjote 0 iš 6 leistinų medijos elementų vienetų.
Vaizdinė CAPTCHA užduotis
Get new captcha!
Please fill the captcha field

Atraskite daugiau receptų

  • Aš laisvas
  • Baltymų šaltinis
  • Be glitimo
  • Be glitimo
  • Be kiaušinių
  • Dania z łososiem
  • Daržovių/Vaisių porcija
  • Daug baltymų
  • Europos
  • Iki 300 kal
  • Łosoś
  • Mažai druskos
  • Mažas cukraus kiekis
  • Pagrindiniai patiekalai
  • Pluošto šaltinis
  • Vakarienė

Raskite daugiau receptų

Parodykite daugiau receptų

  • Tailando įkvėpta sriuba su lašiša

    Tailando įkvėpta sriuba su lašiša

    43 Min Lengva
  • Aromatinga porų sriuba su rūkyta lašiša

    Aromatinga porų sriuba su rūkyta lašiša

    38 Min Tarpinis
  • Kreminė brokolių sriuba su lašiša

    Kreminė brokolių sriuba su lašiša

    37 Min Lengva
  • Teriyaki lašiša ruošta karšto oro gruzdintuvėje

    Teriyaki lašiša ruošta karšto oro gruzdintuvėje

    14 Min Lengva

Parodykite daugiau receptų

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Pareiškimas dėl prieinamumo
  • Privatumo nuostatos
  • Slapukai
  • Susisiekite su mumis
  • Nuostatos ir sąlygos