26
Min
Lengva
Mišrių pupelių salotos
Jei kada nors pavargote nuo lapinių salotų, MAGGI turi jums puikų salotų receptą: mišrių pupelių salotos su baltosiomis ir žaliosiomis pupelėmis, raudonosiomis pupelėmis ir čili pupelėmis. Jos yra gardžios ir paįvairina jūsų kasdienybę.
Ingredientai
6
Šis patiekalas buvo optimizuotas 6 porcijos. Gali tekti keisti kiekį ir laiką. Čia rasite daugiau informacijos apie pakoreguotus porcijų dydžius:
ingredient_quantity
recipe ingredient
200
g
Šparaginių pupelių
200
ml
Vandens
120
g
MAGGI BIO daržovių sultinio
400
g
Konservuotų raudonųjų pupelių
400
g
Konservuotų baltųjų pupelių
400
g
Konservuotas čili su pupelėmis
5
Šaukštai
1
Žiupsnelis
Druskos
0.17
a.š
Prieskoniai, baltieji pipirai
Patarimai ir triukai
Mūsų geriausi patarimai ir patarimai, kaip pritaikyti porcijų dydžius.
.
Rodyti maistines vertes
Angliavandeniai
42.4 g
Energija
283.7 kcal
Riebalai
3 g
Baltymai
14.5 g
Informacija apie porciją
Instrukcija
26 Minučių
-
1 žingsnis
2 MinNuvalykite, nuplaukite ir supjaustykite pupeles gabalėliais. -
2 žingsnis
18 MinUžvirinkite puodą vandens. Jame ištirpinkite MAGGI daržovių sultinį. Sudėkite pupeles ir virkite apie 15 minučių. Nuimkite nuo ugnies ir perplaukite šaltu vandeniu. -
3 žingsnis
2 MinNusausinkite pupeles ir baltąsias pupeles. Sudėkite jas į dubenį kartu su žaliosiomis pupelėmis. Sudėkite čili pupeles ir jų skystį. -
4 žingsnis
4 MinĮmaišykite MAGGI tarptautinį prieskonių padažą „Texicana Salsa“. Pagardinkite druska ir pipirais pagal skonį.
Receptas PDF formatu
Parašykite atsiliepimą
Atraskite daugiau receptų