25
Min
Lengva
Pavasariniai barščiai su burokėlių lapais
The author of the recipe is : Agata
Pavasariniai barščiai su burokėlių lapais yra ženklas, kad pavasaris įsibėgėja, su visomis jo gėrybėmis – ankstyvosiomis daržovėmis, šviežiais žolelių daigais ir šildančiais skoniais,
Ingredientai
4
Šis patiekalas buvo optimizuotas 4 porcijos. Gali tekti keisti kiekį ir laiką. Čia rasite daugiau informacijos apie pakoreguotus porcijų dydžius:
ingredient_quantity
recipe ingredient
350
g
Burokėlių lapų
150
g
Bulvės
1
l
Geriamasis vanduo iš čiaupo
30
g
Skysto MAGGI vištienos sultinio
100
g
Grietinės
20
g
Švieži krapai
1
a.š
Citrinų sulčių
4
g
Cukraus
4
Kiaušinių
1
Skardinė
Konservuotų raudonųjų pupeli
Patarimai ir triukai
Mūsų geriausi patarimai ir patarimai, kaip pritaikyti porcijų dydžius.
.
Rodyti maistines vertes
Angliavandeniai
12.9 g
Energija
104.6 kcal
Riebalai
5.1 g
Baltymai
3.6 g
Informacija apie porciją
Instrukcija
25 Minučių
-
1 žingsnis
6 MinBurokėlių lapus kruopščiai nuplauti ir susmultinti. Burokėlius nulupti ir supjaustyti kubeliais. -
2 veiksmas
15 MinNulupti ir supjaustyti bulves kubeliais. Į karštą sultinį suberti kubeliais pjaustytus burokėlius, bulves ir žalumynus (žalumynus galima dėti 10 minučių prieš virimo pabaigą). Užvirti ir troškinti ant silpnos ugnies, kol daržovės suminkštės, apie 15 minučių. -
3 žingsnis
2 MinNukėlus nuo viryklės, įpilti arbatinį šaukštelį citrinos sulčių, pagardinti cukrumi ir druska pagal skonį ir įpilti atvėsintos grietinėlės. -
4 žingsnis
1 MinPrieš patiekiant sriubą lėkštėse pabarstyti šviežiai kapotais krapais. -
5 veiksmas
1 MinPavasarinius barščius galima patiekti su kietai virtu arba virtu kiaušiniu – virtų kiaušinių receptą rasite čia.