3
Min
Lengva
Pupelių sriuba su makaronais
The author of the recipe is : Tania Torres
Šilta ir soti pupelių sriuba su makaronais – paprastas patiekalas, kuris primena namų virtuvę. Joje dera švelnus daržovių saldumas, pupelių sotumas ir gardūs prieskoniai. Tai lengvai paruošiama sriuba, tinkanti tiek kasdieniams pietums, tiek jaukiam vakarui su šeima.
Ingredientai
4
Šis patiekalas buvo optimizuotas 4 porcijos. Gali tekti keisti kiekį ir laiką. Čia rasite daugiau informacijos apie pakoreguotus porcijų dydžius:
ingredient_quantity
recipe ingredient
17.5
g
Svogūnų
3
ozt
Chorizo, kiauliena ir jautiena
390
g
Konservuotos subrendusios juodosios pupelės
1.8
g
Česnako skiltelės
4
g
Vištienos
480
g
Geriamasis vanduo iš čiaupo
27.2
g
Kukurūzų aliejus, pramoninė ir mažmeninė prekyba, visų rūšių salotoms arba maisto gaminimui
3
ozt
Vermišeliai, pagaminti iš sojų
225
g
Javai, ryžių kremas, sausi
1
Avokado
Patarimai ir triukai
Mūsų geriausi patarimai ir patarimai, kaip pritaikyti porcijų dydžius.
.
Rodyti maistines vertes
Angliavandeniai
85.1 g
Energija
609.8 kcal
Riebalai
23 g
Baltymai
15.9 g
Informacija apie porciją
Instrukcija
3 Minučių
-
Step1
1 MinSvogūnus, čiorizą, pupeles, česnakinę druską, kubelį ir 1 puodelį vandens sudėkite į maišytuvą; uždenkite. Sutrinkite iki vientisos masės. -
Step2
1 MinDideliame puode įkaitinkite aliejų; nuolat maišydami kepkite makaronus, kol lengvai paruduos. Į puodą supilkite sumaišytą mišinį ir likusį puodelį vandens; virkite 12–15 min., retkarčiais pamaišydami. -
Step3
1 MinPatiekite su plakta grietinėle ir avokadų griežinėliais.
