31
Min
Tarpinis
Šakšuka karšto oro gruzdintuvėje
Jei mėgstate šakšuką, bet nenorite plauti indų ar ilgai kepti, šis receptas kaip tik jums! Išbandykite MAGGI Air Fryer Fajita priekonių mišinį, kuris skirtas ruošti karšto oro gruzdintuvėje ir suteikite patiekalui autentišką skonį.
Ingredientai
3
ingredient_quantity
recipe ingredient
170
g
Žalios raudonosios saldžiosios paprikos
80
g
Raudonojo svogūno
1
Skiltelė
Česnako skiltelės
15
g
Šviežių petražolių
400
g
Savo sultyse konservuoti sunokę raudonieji pomidorai
3
Kiaušinių
1
Maišelis
170
g
Žalios saldžiosios geltonosios paprikos
.
Rodyti maistines vertes
Angliavandeniai
19.2 g
Energija
184.6 kcal
Riebalai
7.2 g
Baltymai
11.5 g
Informacija apie porciją
Instrukcija
31 Minučių
-
1 žingsnis
10 MinRaudonąją ir geltonąją paprikas supjaustykite plonomis juostelėmis. Nulupkite svogūną ir supjaustykite jį skiltelėmis. Nulupkite ir smulkiai supjaustykite česnaką. Stambiai supjaustykite petražoles.![Šakšuka karšto oro gruzdintuvėje]()
-
2 veiksmas
12 MinDubenyje sumaišykite paprikas, svogūną, česnaką, pjaustytus pomidorus ir MAGGI Air Fryer Fajita prieskonių mišinį. Sudėkite į karščiui atsparų indą ir tolygiai paskleiskite. Kepkite karšto oro gruzdintuvėje 190 °C temperatūroje 12–15 minučių, retkarčiais pamaišydami.![Šakšuka karšto oro gruzdintuvėje]()
-
3 žingsnis
8 MinŠaukštu padarykite daržovėsese tris įdubimus ir į kiekvieną įmuškite po kiaušinį. Kepkite oro gruzdintuvėje dar 6–9 minutes 190 °C temperatūroje, kol kiaušiniai sustings, bet tryniai dar bus šiek tiek skysti.![Šakšuka karšto oro gruzdintuvėje]()
-
4 žingsnis
1 MinMėgaukitės šakšuka, pagardinta petražolėmis.![Šakšuka karšto oro gruzdintuvėje]()
