30
Min
Lengva
Salotos su krabų lazdelėmis
250
g
Ryžių
450
g
Krabų lazdelių
425
g
Konservuotų kukurūzų
4
Agurkų
200
ml
Majonezo
1
a.š
Druskos
1
a.š
Pipirų
3
Šaukštai
Šviežių petražolių
.
Rodyti maistines vertes
Energija
224.18 kcal
Angliavandeniai
19.27 g
Baltymas
12.57 g
Riebalai
11.08 g
Informacija apie porciją
Instrukcija
30 Minučių
Ryžių pagaminimas
20 Min
Ryžius išvirkite pasūdytame vandenyje, gerai nusunkite ir sukratykite į dubenį atvėsti.
Salotų gaminimas
10 Min
Agurkus supjaustykite kubeliais, krabų lazdeles – griežinėliais ir viską suberkite į dubenį prie ryžių. Taip pat supilkite nusunktus kukurūzus, užberkite truputį druskos, pipirų, MAGGI prieskonius, petražoles, uždėkite majonezą ir gerai išmaišykite.
Komentarai 0