Pridėkite prie savo savaitės vakarienės rutinos šiek tiek Tex Mex skonių su šiais vištienos suktinukais, keptais karšto oro gruzdintuvėje. Pagaminti naudojant Maggi Air Fryer Tex Mex Crispy Chicken mišinį traškiai vištienai, šie suktinukai yra pilni prieskonių, tekstūros ir ryškių skonių. Puikiai tinka pietums, vakarienei ar vakarėlių užkandžių lėkštėms.
Ingredientai
4
Šis patiekalas buvo optimizuotas 4 porcijos. Gali tekti keisti kiekį ir laiką. Čia rasite daugiau informacijos apie pakoreguotus porcijų dydžius:
ingredient_quantity
recipe ingredient
1
Maišelis
400
g
Vištiena, žali broileriai arba vištiena kepimui, krūtinėlė, be odos, be kaulų, tik mėsa
1
Žalios raudonosios saldžiosios paprikos
1
Svogūnų
1
Paketas
Tortilijos, paruoštos kepti arba keptos, ilgo galiojimo
93.33
g
Svogūnų
1
g
Saulėje džiovintos aitriosios paprikos
3
Neapdoroti avokadai, Florida
25
g
Kalendros
100
g
Pomidorų
134
g
Žaliųjų citrinų
13.5
g
Alyvuogių aliejus
1
Žiupsnelis
Druskos
1
Žiupsnelis
Pipirų
Patarimai ir triukai
Mūsų geriausi patarimai ir patarimai, kaip pritaikyti porcijų dydžius.
.
Rodyti maistines vertes
Angliavandeniai
96.4 g
Energija
883.1 kcal
Riebalai
40 g
Baltymai
40.7 g
Informacija apie porciją
Instrukcija
21 Minučių
-
Įkaitinkite karšto oro gruzdintuvę:
3 MinĮkaitinkite iki 180 °C. -
Paruoškite vištieną:
1 MinVištieną supjaustykite mažais gabalėliais. Apšlakstykite aliejumi ir apvoliokite MAGGI Tex Mex traškios vištienos mišinyje, skirtame karšto oro gruzdintuvei. -
Kepkite vištieną:
10 MinSudėkite vištieną vienu sluoksniu ir kepkite 180 °C temperatūroje 10 minučių. Pastaba: kepimo laikas gali skirtis priklausomai nuo oro gruzdintuvės dydžio ir modelio. Įsitikinkite, kad vištiena yra pilnai iškepusi. -
Paruoškite daržoves:
1 MinPapriką ir raudonąjį svogūną supjaustykite juostelėmis. -
Šildykite suktinukus:
1 MinPašildykite tortilijas pagal instrukcijas ant pakuotės. -
Paruoškite gvakamolę:
4 MinSupjaustykite avokadus. Nulupkite ir supjaustykite raudonąjį svogūną. Išimkite sėklas ir susmulkinkite čili pipirą. Susmulkinkite kalendrą ir perpjaukite pusiau vyšninius pomidorus. Sumaišykite ir susmulkinkite iki norimos tekstūros. Įpilkite laimo sulčių, alyvuogių aliejaus, druskos ir pipirų. -
Surinkite apvyniojimus:
1 MinKiekvieną tortiliją įdarykite vištiena, daržovėmis ir gvakamole. Patiekite šiltus.
