40
Min
Lengva
Trinta žiedinių kopūstų sriuba
Ingredientai
4
ingredient_quantity
recipe ingredient
1
svogūnas
2
skiltelės česnako
2
Bulvės
1
Galva
žiedinio kopūsto
2
ekologiško „Maggi“ daržovių sultinio kubeliai
150
g
Kreminio sūrio
150
g
tarkuoto sūrio (pvz., parmezano, pelėsinio sūrio, baltojo sūrio ir kt.)
5
g
Pipirų
5
g
Druskos
30
ml
Aliejus kepimui
30
g
Žiedinių kopūstų
30
g
sviestas kepimui
.
Rodyti maistines vertes
Energija
447.59 kcal
Angliavandeniai
18.24 g
Riebalai
34.11 g
Baltymai
19.25 g
Informacija apie porciją
Instrukcija
40 Minučių
-
Svogūnų ir česnakų apkepimas
10 MinPuode ant vidutinės ugnies aliejuje keletą minučių pakepinkite svogūną. Tada suberkite česnaką ir dar šiek tiek patroškinkite. -
Daržovių virimas sultinyje
15 MinĮ puodą supilkite karštą sultinį ir suberkite pjaustytas bulves ir žiedynais atskirtus žiedinius kopūstus. Virkite 15-20 minučių, kol daržovės suminkštės. -
Daržovių sumaišymas su sūriais
10 MinSriubą sutrinkite trintuvu iki vientisos masės, tada suberkite lydytą arba kreminį sūrį ir tarkuotą sūrį. Leiskite sūriui įsilieti į sriubą ir viską išmaišykite. Sriubą galite dar kartą pakaitinti, kol užvirs. -
Papuošimas
5 MinPapuošimui supjaustykite žiedinio kopūsto žiedynus ir apkepkite juos svieste iki auksinės spalvos viduje.
Komentarai 0