Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Skip to Main Content
Maggi
Maggi
  • Paieška Paieška
  • Receptai Receptai
  • MAGGI Air Fryer Campaign Logo Air Fryer
  • Magic Asia Magic Asia
  • Produktai Produktai
  • Maggi Maggi
  • #tausokime maistą #tausokime maistą
  • Prisijungti Prisijungti
  • Visi receptai
  • Karšto oro gruzdintuvėje
  • Greiti patiekalai
  • Grill patiekalai
  • Jūsų šventiniam stalui
  • Makaronų patiekalai
  • Mėsos patiekalai
  • Sriubos
  • Vegetariški patiekalai
  • Visi produktai
  • Sultiniai
  • Padažai
  • Idėjos patiekalams
  • Greitai paruošiami patiekalai
  • Pasaulio virtuvės
  • Apie MAGGI
  • Renginiai
  • Tausokime maistą kartu!
  • Kaip planuoti savo pirkinius?
  • Patarimai ir įkvėpimai
Maggi
Maggi
  • Paieška Paieška
  • Receptai Receptai
  • MAGGI Air Fryer Campaign Logo Air Fryer
  • Magic Asia Magic Asia
  • Produktai Produktai
  • Maggi Maggi
  • #tausokime maistą #tausokime maistą
  • Prisijungti Prisijungti
  • Visi receptai
  • Karšto oro gruzdintuvėje
  • Greiti patiekalai
  • Grill patiekalai
  • Jūsų šventiniam stalui
  • Makaronų patiekalai
  • Mėsos patiekalai
  • Sriubos
  • Vegetariški patiekalai
  • Visi produktai
  • Sultiniai
  • Padažai
  • Idėjos patiekalams
  • Greitai paruošiami patiekalai
  • Pasaulio virtuvės
  • Apie MAGGI
  • Renginiai
  • Tausokime maistą kartu!
  • Kaip planuoti savo pirkinius?
  • Patarimai ir įkvėpimai
Vištienos kepsniukai su brokoliais

Vištienos kepsniukai su brokoliais

(0)
25 Min
Lengva
Išbandykite skanų ir paprastą patiekalą, turintį Prancūziško dvelksmo

Ingredientai

4 Porcijos

Šis patiekalas buvo optimizuotas 4 porcijos. Gali tekti keisti kiekį ir laiką. Čia rasite daugiau informacijos apie pakoreguotus porcijų dydžius:

ingredient_quantity
recipe ingredient
2  Šaukštai
Prieskonių mišinio vištienai
6 
Vištienos krūtinėlės
2  Šaukštai
Aliejaus
4 
Brokolio šakelių
2  Šaukštai
Alyvuogių aliejus salotoms arba maisto gaminimui
1  Puodelis
Slyvinių pomidorų
1  a.š
Druskos
Kopijuoti

Patarimai ir triukai

Mūsų geriausi patarimai ir patarimai, kaip pritaikyti porcijų dydžius.

Eksportuoti ingredientus

Pasirinkite iš ingredientų sąrašo

Kopijuoti
.

Rodyti maistines vertes

Angliavandeniai
9.3 g
Energija
222.1 kcal
Riebalai
14.9 g
Baltymai
13.6 g
Informacija apie porciją

Instrukcija

25 Minučių
  • Vištienos paruošimas

    10 Min
    MAGGI prieskonius išmaišykite su aliejumi ir šiuo mišiniu įtrinkite vištienos filė gabaliukus. Sudėkite juos ant grotelių ir iš abiejų pusių kepkite po maždaug 4 min.
  • Garnyro ruošimas

    17 Min
    Brokolius papurkškite aliejumi, sudėkite ant įkaitintų grotelių, prispauskite kotelius prie grotelių, kad atsirastų kepimo dryžiai. Iškeptus brokolius pagardinkite druska. Ragaukite su iškepta sultinga vištiena ir mėgstamu kečupu bei pomidorais.

Receptas PDF formatu

Parašykite atsiliepimą​

Jūsų vertinimas
Ar rekomenduotumėte šį produktą?​
Vaizdai
Pridėjote 0 iš 6 leistinų medijos elementų vienetų.
Vaizdinė CAPTCHA užduotis
Get new captcha!
Please fill the captcha field

Atraskite daugiau receptų

  • Baltymų šaltinis
  • Barbekiu
  • Daug baltymų
  • Iki 300 kal
  • Mažas cukraus kiekis
  • Pagrindiniai patiekalai
  • Pietūs
  • Šeimos patiekalai
  • Su mėsa
  • Vakarienė
  • Višta

Raskite daugiau receptų

Parodykite daugiau receptų

  • Meksikietiškas plėšytos vištienos troškinys

    Meksikietiškas plėšytos vištienos troškinys

    130 Min Lengva
  • Vištienos karbonadas

    Vištienos karbonadas

    35 Min Lengva
  • Vištienos šašlykai su marinuotais svogūnais

    Vištienos šašlykai su marinuotais svogūnais

    390 Min Lengva
  • Antrekotas ir vištienos iešmeliai su kumpiu apvyniotais obuoliais

    Antrekotas ir vištienos iešmeliai su kumpiu apvyniotais obuoliais

    45 Min Tarpinis

Parodykite daugiau receptų

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Pareiškimas dėl prieinamumo
  • Privatumo nuostatos
  • Slapukai
  • Susisiekite su mumis
  • Nuostatos ir sąlygos