Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Omletas su baltaisiais šparagais

0
24 Min
Lengva

Ingredientai

-
2 Porcijos
+

Šis patiekalas buvo optimizuotas 2 porcijos. Gali tekti keisti kiekį ir laiką. Čia rasite daugiau informacijos apie pakoreguotus porcijų dydžius: Čia

4 
Baltųjų šparagų
2  Šaukštai
Sviesto
5 
Kiaušinių
2  Šaukštai
Grietinėlės
1  a.š
Druskos
1  a.š
Pipirų
4  Šaukštai

Patarimai ir triukai

Mūsų geriausi patarimai ir patarimai, kaip pritaikyti porcijų dydžius.

Eksportuoti ingredientus

Pasirinkite iš ingredientų sąrašo

Kopijuoti
Ingredientai dabar yra jūsų mainų srityje
.

Rodyti maistines vertes

Energija
461.57 kcal
Angliavandeniai
24.63 g
Baltymas
25.37 g
Riebalai
28.44 g
Informacija apie porciją
Gaminkime

Instrukcija

24 Minučių
Šparagų paruošimas
5 Min
Pašalinkite šparagų žievelę ir kotelius supjaustykite mažais griežinėliais. Suberkite juos į keptuvėje įkaitintą sviestą ir pamaišydami kepkite ant vidutinės kaitros maždaug 2 min.
Omleto gaminimas
15 Min
Dubenyje truputį paplakite kiaušinius su druska ir pipirais, įmaišykite grietinėlę ir užpilkite ant šparagų keptuvėje. Keptuvę perkelkite į 180 °C orkaitę ir kepkite, kol plakinys iškils bei sutvirtės, maždaug 12 min.
Pateikimas
2 Min
Ragaukite omletą su MAGGI kečupu ir žalumynais: ridikėlių daigais ar sultenėmis.
Omletas su baltaisiais šparagais

Šparagų paruošimas 3

Šparagų paruošimas Šparagų paruošimas

Pašalinkite šparagų žievelę ir kotelius supjaustykite mažais griežinėliais. Suberkite juos į keptuvėje įkaitintą sviestą ir pamaišydami kepkite ant vidutinės kaitros maždaug 2 min.

Omletas su baltaisiais šparagais

Omleto gaminimas 3

Omleto gaminimas Omleto gaminimas Omleto gaminimas Omleto gaminimas Omleto gaminimas

Dubenyje truputį paplakite kiaušinius su druska ir pipirais, įmaišykite grietinėlę ir užpilkite ant šparagų keptuvėje. Keptuvę perkelkite į 180 °C orkaitę ir kepkite, kol plakinys iškils bei sutvirtės, maždaug 12 min.

Omletas su baltaisiais šparagais

Pateikimas 3

Pateikimas Pateikimas

Ragaukite omletą su MAGGI kečupu ir žalumynais: ridikėlių daigais ar sultenėmis.

Receptas PDF formatu
parsisiųsti
Ačiū už įvertinimą!
Mes laukiame jūsų apžvalgos!

Jūs jau įvertinote šį receptą / produktą.

Spustelėkite žvaigždžių, kurias norite apdovanoti, skaičių: kuo didesnis skaičius, tuo geresnis įvertinimas.

Siųsti
Asset 10

Komentarai 0

0/4000
Įveskite savo vardą