45
Min
Lengva
Vištiena džiūvėsėliuose
Greitas ir lengvas patiekalas, kuris patiks jūsų vaikams
Ingredientai
4
Porcijos
ingredient_quantity
recipe ingredient
600
g
Vištienos krūtinėlės
2
Kiaušinių
2
a.š
Prieskonių mišinio vištienai
1
a.š
Druskos
120
g
Maltų džiūvėsėlių
2
Šaukštai
Aliejaus
.
Rodyti maistines vertes
Angliavandeniai
25.1 g
Energija
343.9 kcal
Riebalai
12.2 g
Baltymai
33.1 g
Informacija apie porciją
Instrukcija
45 Minučių
-
Mėsos paruošimas
15 MinKiaušinius išplakite su MAGGI prieskoniais ir druska. Vištienos gabaliukus perpjaukite pusiau, suvilgykite plakinyje, pavoliokite džiūvėsėliuose ir sudėkite į kepimo skardą. Kiekvieną gabaliuką šiek tiek apipurkškite aliejumi. -
Mėsos kepimas
30 MinPašaukite skardą į 200 °C orkaitę ir kepkite maždaug 30 min., kol mėsos gabaliukai ims rusvėti ir skrusti. Kepsniukus ragaukite su žalumynais, daržovėmis, mėgstamu kečupu.
