15Min
Vienkārši
Burgeri ar maltu cūkgaļu
Sastāvdaļas
4
Gabali
ingredient_quantity
recipe ingredient
4
Hamburgeru bulciņas
400
g
Maltu liesu cūkgaļu
1
Olas
1
Ēdamkarote
2
Ēdamkari
Eļļas
2
Ēdamkari
2
Ēdamkari
Grieķu jogurta
1
Cukīniju
8
Šķēli
Čedaras sieru
.
Parādiet uzturvērtības
Enerģija
1276.65 kcal
Olbaltumvielas
24.25 g
Ogļhidrāti
28.83 g
Tauki
118 g
Informācija par porciju
Sagatavošana
15 Minutes
-
Burgeru pagatavošana
5 MinUzkarsētā pannā apgrauzdējiet uz pusi pārgrieztas bulciņas. Cukīniju sagrieziet plānās šķēlītēs. MAGGI kečupu samaisiet ar jogurtu un uzsmērējiet to bulciņām. Pa virsu uzlieciet pa salocītai cukīnijas šķēlītei (vai vairākas šķēlītes). -
Mesa pludmale
10 MinCūkgaļu samaisiet ar MAGGI garšvielām cūkgaļai un olu, izveidojiet četras kotletītes un cepiet uzkarsētā eļļā – katru pusi pa 4-5 min. Pa kotletītei lieciet uz gatavot sāktajām burgeru maizītēm.
Komentārs 0