Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Krāsnī cepti ķirbji

0
52Min
Vienkārši

Sastāvdaļas

-
6 Porcijas
+

Šis ēdiens ir optimizēts 6 porcijām. Daudzums un laiki var būt nepieciešami. Šeit varat atrast vairāk informācijas par pielāgotiem porciju izmēriem: šeit

2  kg
Ķirbja
4  Ēdamkari
Olīveļļas
1  Tējkarote
Brūnā cukura
1  Tējkarote
Sāli
1  Tējkarote
Kajēnas piparu

Padomi un viltības

Mūsu labākie padomi un ieteikumi par pielāgotu porciju lielumu.

Eksportēt sastāvdaļas

Izvēlieties no sastāvdaļu saraksta

Kopēt
Sastāvdaļas tagad atrodas jūsu starpliktuvē
.

Parādiet uzturvērtības

Enerģija
176.4 kcal
Olbaltumvielas
3.61 g
Ogļhidrāti
23.35 g
Tauki
9.79 g
Informācija par porciju
Ļauj gatavot

Sagatavošana

52 Minutes
Ķirbja pagatavošana
20 Min
Ķirbi nomazgājiet, sagrieziet 4-6 daļās. (Sēklas var izņemt jau pirms cepšanas.) Eļļu samaisiet ar MAGGI garšvielām, sāli, cukuru un Kajēnas pipariem. Šo maisījumu uzklājiet ķirbja gabaliņiem.
Cepšana
30 Min
Lieciet ķirbjus cepties 200-220 °C uzkarsētā cepeškrāsnī un cepiet 25-30 min.
Iesniegšana
2 Min
Šādi izceptu ķirbi iespējams baudīt atsevišķi vai izmantot krēmzupām, vai kā garnējumu pie gaļas ēdieniem.
Krāsnī cepti ķirbji

Ķirbja pagatavošana 3

Ķirbja pagatavošana Ķirbja pagatavošana Ķirbja pagatavošana

Ķirbi nomazgājiet, sagrieziet 4-6 daļās. (Sēklas var izņemt jau pirms cepšanas.) Eļļu samaisiet ar MAGGI garšvielām, sāli, cukuru un Kajēnas pipariem. Šo maisījumu uzklājiet ķirbja gabaliņiem.

Krāsnī cepti ķirbji

Cepšana 3

Cepšana Cepšana

Lieciet ķirbjus cepties 200-220 °C uzkarsētā cepeškrāsnī un cepiet 25-30 min.

Krāsnī cepti ķirbji

Iesniegšana 3

Iesniegšana Iesniegšana Iesniegšana

Šādi izceptu ķirbi iespējams baudīt atsevišķi vai izmantot krēmzupām, vai kā garnējumu pie gaļas ēdieniem.

Recepte kā PDF
Lejupielādēt
Paldies par vērtējumu!
Mēs ļoti gaidīsim jūsu atsauksmi!

Jūs jau esat novērtējis šo recepti / produktu.

Noklikšķiniet uz zvaigžņu skaita, kuru vēlaties piešķirt: jo lielāks skaitlis, jo labāks vērtējums.

Apstiprināt
Asset 10

Komentārs 0

0/4000
Lūdzu, ievadiet derīgu lietotājvārdu. Tajā jābūt 3-15 rakstzīmēm. Ir atļautas rakstzīmes no A līdz Z un no 0 līdz 9
Lietotājvārds