60Min
Vienkārši
Vistas gaļa ar kausētu sieru un sparģeļiem
Sastāvdaļas
2
Porcijas
ingredient_quantity
recipe ingredient
2
Vistas šķiņķīš
2
Ēdamkari
Kausēta siera
400
g
Svaigi sparģeļi
1
Ēdamkarote
Olīveļļas
2
Tējkaroi
MAGGI vistas garšvielas
2
Ēdamkari
Sviesta
2
Tējkaroi
Sāli
.
Parādiet uzturvērtības
Enerģija
718.39 kcal
Olbaltumvielas
39.55 g
Ogļhidrāti
13.25 g
Tauki
56.55 g
Informācija par porciju
Sagatavošana
60 Minutes
-
Preparation of Mesa
15 MinNoņemiet sparģeļiem miziņu. Eļļā iemaisiet MAGGI garšvielas. Ar šo maisījumu ierīvējiet vistas gaļu. Vistas gaļas gabaliņus izkārtojiet uz dēlīša, uz abiem gabaliņiem uzklājiet pa ēdamkarotei kausēta siera, uzlieciet pa dažiem sparģeļiem (ja nepieciešams, noīsiniet sparģeļus). Pēc -
Mesa cepšana
30 MinPēc tam gaļu virs sparģeļiem nostipriniet ar koka iesmiņiem un ielieciet 200 °C uzkarsētā cepeškrāsnī. Cepiet aptuveni 30 min. -
Garnējuma sagatavošana
15 MinGarnējuma sagatavošana
Komentārs 0