390Min
Vienkārši
Vistas gaļas šašliks ar marinētiem sīpoliem
Sastāvdaļas
4
Porcijas
ingredient_quantity
recipe ingredient
4
Vistas stilbiņus
2
Ēdamkari
MAGGI Garšvielu maisījuma Persilāde
4
Ēdamkari
Olīveļļas
3
Sarkano sīpolu
100
ml
Ābolu etiķa
50
ml
Ūdens
1
Ēdamkarote
Brūnā cukura
1
Ēdamkarote
Sāli
1
Šķipsna
Zirnīšu dīglīšus
.
Parādiet uzturvērtības
Enerģija
891.22 kcal
Olbaltumvielas
9.9 g
Ogļhidrāti
35.88 g
Tauki
31.34 g
Informācija par porciju
Sagatavošana
390 Minutes
-
Sīpolu sagatavošana
180 MinSīpolu marinādei bļodā samaisiet cukuru, sāli, etiķi un ūdeni. Sīpolus sagrieziet četrās daļās un pievienojiet marinādei. Atstājiet marinēties 2-3 h, vēl labāk – iemarinējiet vakarā un pa nakti atstājiet ledusskapī. -
Mesas sagatavošana
180 MinGaļas marinādei bļodā samaisiet eļļu ar MAGGI garšvielām.Vistas gaļu sagrieziet 3x3 cm kubiņos, pievienojiet tos marinādei un atstājiet marinēties ledusskapī 1-3 h. -
Cepšana
30 MinVistas gaļu pamīšus ar sīpolu gabaliņiem saveriet uz iesmiem un cepiet virs oglēm, līdz gaļa, to iegriežot, vairs nebūs sārta. Pasniedziet šašlikus ar garšaugiem, to salātiem vai vārītiem rīsiem, ceptiem kartupeļiem. Šašlikiem var pievienot MAGGI ķiploku vai klasisko kečupu.
Komentārs 0