Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Tortilija su sūriu ir žalumynais

1
40 Min
Lengva

Ingredientai

-
4 Porcijos
+

Šis patiekalas buvo optimizuotas 4 porcijos. Gali tekti keisti kiekį ir laiką. Čia rasite daugiau informacijos apie pakoreguotus porcijų dydžius: Čia

2 
Saldžiosios paprikos
5 
Bulvių
3 Šaukštai
Aliejaus
6 
Kiaušinių
100 g
Fetos sūrio
1 Puodelis
Kalendros

Patarimai ir triukai

Mūsų geriausi patarimai ir patarimai, kaip pritaikyti porcijų dydžius.

Eksportuoti ingredientus

Pasirinkite iš ingredientų sąrašo

Kopijuoti
Ingredientai dabar yra jūsų mainų srityje
.

Rodyti maistines vertes

Energija
377.25 kcal
Angliavandeniai
18.39 g
Baltymas
17.07 g
Riebalai
24.87 g
Informacija apie porciją
Gaminkime

Instrukcija

40 Minučių
Daržovių paruošimas
15 Min
Paprikas supjaustykite juostelėmis, bulves plonais griežinėliais. Keptuvėje įkaitinkite pusę aliejaus, sudėkite papriką ir pamaišydami kepkite ant vidutinės kaitros, kol paprikų juostelės suminkštės. Tada perkelkite jas į lėkštę. Į keptuvę supilkite likusį aliejų ir sudėkite bulves, atsargiai pamaišydami kepkite, kol griežinėliai suminkštės. Iškeptas bulves perkelkite į lėkštę prie paprikų.
Daržovių kepimas
25 Min
Dubenyje paplakite kiaušinius, įberkite truputį druskos ir pipirų, tada sudėkite bulves ir paprikas, lengvai pamaišykite. Šį mišinį supilkite į keptuvę ir kepkite ant nesmarkios ugnies 4-5 min. Tada užpilkite MAGGI padažą, užtrupinkite sūrį ir pašaukite į 200 °C orkaitę. Kepkite grotelių režimu 12-15 min.
Tortilija su sūriu ir žalumynais

Daržovių paruošimas 2

Paprikas supjaustykite juostelėmis, bulves plonais griežinėliais. Keptuvėje įkaitinkite pusę aliejaus, sudėkite papriką ir pamaišydami kepkite ant vidutinės kaitros, kol paprikų juostelės suminkštės. Tada perkelkite jas į lėkštę. Į keptuvę supilkite likusį aliejų ir sudėkite bulves, atsargiai pamaišydami kepkite, kol griežinėliai suminkštės. Iškeptas bulves perkelkite į lėkštę prie paprikų.

Tortilija su sūriu ir žalumynais

Daržovių kepimas 2

Dubenyje paplakite kiaušinius, įberkite truputį druskos ir pipirų, tada sudėkite bulves ir paprikas, lengvai pamaišykite. Šį mišinį supilkite į keptuvę ir kepkite ant nesmarkios ugnies 4-5 min. Tada užpilkite MAGGI padažą, užtrupinkite sūrį ir pašaukite į 200 °C orkaitę. Kepkite grotelių režimu 12-15 min.

Receptas PDF formatu
parsisiųsti
Ačiū už įvertinimą!
Mes laukiame jūsų apžvalgos!

Jūs jau įvertinote šį receptą / produktą.

Spustelėkite žvaigždžių, kurias norite apdovanoti, skaičių: kuo didesnis skaičius, tuo geresnis įvertinimas.

Siųsti
Asset 10

Komentarai 0

0/4000
Įveskite savo vardą